Paartherapie ist nicht gleich Paartherapie
Jede Beziehung ist anders. Deshalb arbeiten wir nicht nach einem starren Konzept, sondern verbinden verschiedene therapeutische Ansätze miteinander: Schematherapie, klärungsorientierte Paartherapie, systemische Beratung und Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT).
Unser Ansatz verbindet Verstehen und Verändern. Wir schauen gemeinsam auf das, was zwischen Euch passiert, verstehen die Muster dahinter und entwickeln konkrete neue Wege für Eure Beziehung.
Schematherapeutische
Paartherapie
Die Schematherapie, ergänzt durch Elemente der Emotionsfokussierten Paartherapie (EFT), hilft dabei, tief verankerte emotionale Muster, Bedürfnisse und Verletzungen zu erkennen und neue Wege im Umgang miteinander zu entwickeln.
Klärungsorientierte
Paartherapie
Die klärungsorientierte Paartherapie richtet den Blick darauf, was hinter Konflikten, Rückzug oder wiederkehrenden Auseinandersetzungen tatsächlich steckt.
Systemische
Paarberatung
Die systemische Paarberatung erweitert die Perspektive und betrachtet Eure Beziehung im Zusammenspiel mit Lebenssituation, Familie, Rollen und gemeinsamen Erfahrungen.
Wie funktioniert Paartherapie?
In der Paartherapie geht es zunächst darum, zu verstehen, was zwischen Euch passiert. Warum eskalieren bestimmte Situationen immer wieder? Warum zieht sich einer zurück, während der andere immer mehr Nähe oder ein Gespräch sucht? Und warum treffen uns manche Reaktionen unseres Partners so sehr?
Gemeinsam machen wir diese Muster sichtbar und schauen darauf, was beide Partner eigentlich brauchen. Daraus entwickeln wir neue Wege, wieder besser miteinander in Verbindung zu kommen.
Wie kostet eine Paartherapie?
Eine Sitzung Paartherapie dauert
90 Minuten und kostet 190 €.
Warum 90 Minuten?
Beziehungsthemen brauchen Raum. Beide Partner sollen die Möglichkeit haben, ihre Sichtweise einzubringen, ohne dass das Gespräch gerade dann endet, wenn wir beim eigentlichen Thema angekommen sind.
Wie viele Sitzungen sind notwendig?
Das ist von Paar zu Paar unterschiedlich. Manche Paare kommen mit einem konkreten Konflikt und benötigen nur wenige Termine. Bei länger bestehenden Beziehungsmustern kann eine Begleitung über einen längeren Zeitraum sinnvoll sein. Im Durchschnitt sind etwa 5 Sitzungen nötig, um dauerhafte Veränderungen zu erzielen.
Ihr entscheidet dabei jederzeit selbst, wie lange Ihr die Paartherapie in Anspruch nehmen möchten.
Die Bezahlung erfolgt direkt im Anschluss an die Sitzung per EC- oder Kreditkarte. Eine Barzahlung ist ebenfalls möglich.
Die Paartherapie ist eine Selbstzahlerleistung. Da Beziehungskonflikte keine Erkrankung darstellen, werden die Kosten in der Regel nicht von den Krankenkassen übernommen.
Good to know!
Wir bieten Termine bis 20 Uhr an und sind auch am Wochenende für Euch da.
Ablauf einer
Paartherapie
01
Erstgespräch
Wir lernen uns kennen und schauen gemeinsam darauf, was Euch als Paar zu mir führt. Dabei geht es nicht darum, wer Recht hat oder wer „schuld“ ist. Gemeinsam versuchen wir zu verstehen, was zwischen Euch passiert, welche Muster sich wiederholen und was Ihr verändern möchtet.
02
Einzelgespräche
Im Rahmen des Erstgepräches erhält jeder Partner die Möglichkeit zu einem 30 - minütigen Einzelgespräch.
Hier können persönliche Erfahrungen, Bedürfnisse, Ängste oder Verletzungen zur Sprache kommen, für die im gemeinsamen Gespräch möglicherweise zunächst kein Raum ist.
03
Auftragsklärung
Zu Beginn klären wir gemeinsam, was Ihr euch von der Paartherapie wünscht. Dabei kann es durchaus sein, dass Ihr unterschiedliche Vorstellungen habt oder der Partner noch gar nicht genau weiß, was er möchte. Gemeinsam entwickeln wir daraus einen klaren Auftrag für unsere Zusammenarbeit, an dem wir uns im weiteren Verlauf orientieren.
04
Therapiebeginn
Jetzt beginnt die eigentliche therapeutische Arbeit.
Wir schauen genauer auf wiederkehrende Konflikte, emotionale Verletzungen und Beziehungsmuster Schritt für Schritt entwickeln wir neue Möglichkeiten, einander besser zu verstehen, Bedürfnisse klarer auszudrücken und miteinander anders umzugehen.